Vücudumuz, her saniye milyonlarca hücresel işlem gerçekleştirir. Bu işlemler sırasında, serbest radikaller adı verilen kararsız moleküller açığa çıkar. Serbest radikaller, hücrelere zarar vererek oksidatif strese neden olabilir. Oksidatif stres ise erken yaşlanma, kalp hastalıkları, kanser ve diğer kronik hastalıklarla ilişkilendirilir.
Neyse ki, doğanın bize sunduğu bir mucize var: Antioksidanlar! Bu güçlü moleküller, serbest radikallerle savaşarak hücrelerimizi korur ve genel sağlığımızı destekler.
Bu blog yazısında, antioksidan ürünler hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz. Ne olduklarını, hangi çeşitleri olduğunu, ne zaman kullanmanız gerektiğini ve faydalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz. Ayrıca, tarihçelerine de kısaca değineceğiz.